Exista o gama larga de remedii realizate cu plante medicinale care, datorita simplitatii lor, sunt la indemana oricui si pot fi folosite pentru a face fata diferitelor probleme de sanatate.
In trecut, era obisnuit, mai ales in mediul rural, ca oamenii sa-si pregateasca propriile remedii cu plante recoltate din imprejurimi. Exista intelepciune populara despre plantele salbatice si posibilele lor utilizari, atat in bucatarie, cat si pentru a face fata diferitelor probleme de sanatate, atat la adulti, cat si la copii.
Asemenea cunostinte s-au pierdut in mare parte, dar acum experimentam o renastere a fitoterapiei din alte surse, fie ca este vorba de mana savantilor etnobotanicii, prin noua ascensiune a herboristilor sau a unei populatii urbane interesate sa recupereze contactul cu natura .
Detinerea acasa a unor borcane cu plante medicinale va face posibila renuntarea sau reducerea considerabila a utilizarii medicamentelor chimice pentru a atenua problemele comune de sanatate precum raceli, tulburari de digestie, diaree, nervozitate, insomnie, rani, arsuri sau inflamatii oculare, printre altele..
1. Pentru a trata umflaturile, inflamatiile pielii si arsurile
Este obisnuit ca copiii – si intr-o mai mica masura adultii – sa sufere lovituri, vanatai, inflamatii sau arsuri. Aceste afectiuni pot fi contracarate cu o tinctura pe baza de trei plante foarte mediteraneene: rozmarin, salvie si lavanda , la care se poate adauga camfor .
- Plantele se depun, in parti egale, intr-un borcan cu gura larga si peste ele se toarna alcool de 96 de grade . Se lasa sa se odihneasca la umbra partiala, intr-un spatiu aerisit timp de o luna.
- Dupa acest timp, alcoolul este strecurat pentru a-l transfera intr-o sticla de sticla translucida, sau se pastreaza cu plantele inauntru.
- Se aplica prin frecari usoare pe zona dureroasa de doua sau trei ori pe zi. Poate fi pastrat cativa ani.
2. Impotriva bronsitei si tusei
Cand sosesc temperaturile scazute, este obisnuit sa suferim de bronsita si tuse. Exista diferite plante medicinale eficiente impotriva tusei. Dar aceasta formula este una dintre cele mai cunoscute.
- Intr-un litru de apa se face o infuzie cu 60 de grame de isop, lastari de pin silvestru, frunze de patlagina si pulmonar, floare de soc si radacina de marshmallow in parti egale.
- Lasa-l sa se aseze si se filtreaza.
- Pentru sirop se adauga 60 de grame de zahar si se fierbe la foc mic.
3. Pentru a calma durerile de urechi
Urechile pot fi ingrijite in mod natural, otita si tiuitul pot fi prevenite cu aceste remedii eficiente. Aceasta formula este una dintre cele mai eficiente.
- Manzanilla de Mahon ( Santolina chamaecyparissus ), mullein si trei catei de usturoi tocati sunt macerati in ulei de masline . Dupa doua saptamani, se filtreaza printr-o carpa si lichidul se toarna intr-o sticla translucida.
- Atingerea se aplica pe ureche, de doua ori pe zi.
4. Pentru a trata picioarele obosite
Un remediu magnific este cel care se prepara cu decoct de urs, cimbru si lavanda.
- Decoctul se toarna intr-un lighean, in care se adauga o mana de sare de mare.
- Cu apa moderat fierbinte, picioarele se scufunda si se lasa pana se raceste complet.
5. Pentru a elimina negii
O atentie sporita necesita utilizarea latexului de celandina , o planta inrudita cu macii care creste pe malurile paraurilor si padurile riverane.
- Latexul sau portocaliu oarecum coroziv este aplicat negilor pentru a favoriza disparitia lor.
- Este indicat sa acoperiti conturul cu o crema protectoare sau cu propolis pentru a evita iritarea pielii.
6. Pentru oboseala
Cu menta salbatica ( Mentha suaveolens ), savuroasa si ceai verde in parti egale, se poate prepara o infuzie placuta cu efect stimulativ , care este optima pentru momentele de decadere, oboseala sau astenie.
- Este necesara o lingura de amestec pentru fiecare cana de apa.
- Se fierbe doua minute si se mai lasa sa stea 10. Doua pana la patru cani pot fi luate zilnic.
7. Pentru a calma sciatica
Un atac de sciatica poate fi foarte dureros, dar avem un remediu traditional care va poate oferi alinare daca sunteti persistent in aplicarea lui. Sunt necesare boabe de ienupar , usor de gasit de la sfarsitul verii daca se merge putin mai departe in natura.
- Doua linguri din aceste fructe de padure se gatesc intr-o jumatate de pahar de ulei de masline intr-o oala de lut timp de cinci minute, la foc foarte mic. Se strecoara si cu acest ulei, deja caldut, se fac masaje pe zona dureroasa.
- Remediul poate fi completat cu bai relaxante de lastari de brad si frunze de mirt. Pentru a face acest lucru, o mana buna din ambele se adauga la doi litri de apa, se fierbe timp de sase minute, se strecoara si se toarna intr-o cada plina cu apa fierbinte.
8. Pentru bataturi
Bataturile si calusurile pot fi eliminate daca ai o planta la fel de frumoasa si decorativa precum crinul .
- Cenusa bulbului sau, inca oarecum fierbinte, se aplica pe zona afectata pentru cateva minute si in cateva zile trebuie observata ameliorarea.